ਖਰਗੋਸ਼ ਲੂਣ, Epsom ਲੂਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੁਦਰਤੀ ਬਰਾਬਰ
Jaječić ਲੂਣ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸਲਫੇਟ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸਲਫੇਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ੈਜੇਸੀਕਾ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹਨਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ 325 ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਪੋਕਸਿਟ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ। ਸਲਫੇਟਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
Jaječická ਲੂਣ ਦੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
Zaječická ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤਾਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜੈਜੇਸੀਕਾ ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਛਿੱਲ
ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਜੈਜੇਸੀਕਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਣੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਜਾਂ ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ. ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਨਮਕ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਗਰਾਊਂਡ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, 1 ਚਮਚ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ 'ਤੇ ਸੰਤਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਛਿੱਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਜਿਸ ਕਲੀਨਿੰਗ ਜੈੱਲ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਜੈਜੇਸੀਕ ਨਮਕ ਮਿਲਾਓ। ਹਰੇ ਨਮਕ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਰੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬੰਦ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ
ਤਰਲ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀਆਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਖਰਗੋਸ਼ ਲੂਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਕਪਾਹ ਦੇ ਫੰਬੇ ਨਾਲ ਪੇਸਟ ਲਗਾਓ।
ਘਰੇਲੂ ਪੇਡਿਕਿਓਰ
ਗਰਮ ਪਾਣੀ 'ਚ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਨਮਕ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 1 ਕੱਪ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋਵੋਗੇ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓਗੇ।
ਵਾਲ ਵਾਲੀਅਮ ਲਈ ਮਾਸਕ
ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਜੈਜੇਸੀਕਾ ਨਮਕ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਵਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਉੱਚ ਖਣਿਜ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਸਕ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੂਥ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਹਰੇ ਨਮਕ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੀਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਨਮਕ ਪਾਓ, ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਪੇਟ ਲਈ
Zaječická ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪੇਟ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਟ ਇੱਕ ਚਾਪਲੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰ 3 ਕੱਪ ਜੈਜੇਸੀਕਾ ਲੂਣ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੁੰਦਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਵਿਨੇਥ ਪੈਲਟਰੋ ਅਤੇ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਬੇਖਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਸ਼ੂਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵੀਂ ਰਸਮ ਹੈ।
ਕੌੜੇ ਲੂਣ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੌੜੇ ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੈਚਰੋਪੈਥ ਅਤੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ pH ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਲਈ
ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ Zaječická ਲੂਣ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਰਗੋਸ਼ ਲੂਣ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੀ ਨੁਸਖ਼ੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:
ਐਪਸੌਮ ਲੂਣ ਨਾਲ ਲਿਵਰ ਕਾਰਟੈਕਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ:
60 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਜੇਸੀਕ ਨਮਕ, 180 ਮਿ.ਲੀ. ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ (ਦੋ ਟੁਕੜੇ), 120 ਮਿ.ਲੀ. ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ। ਅਸੀਂ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਵੀਕਐਂਡ ਆਦਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਖਾਓ, ਜੂਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ.
Zaječická Glauber ਦਾ ਲੂਣ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਹਰੇ ਦਾ ਲੂਣ ਗਲਾਬਰ ਦਾ ਲੂਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰੇ ਦਾ ਲੂਣ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਲਫੇਟ MgSO ਹੈ4, ਗਲਾਬਰ ਦਾ ਲੂਣ, ਜਾਂ ਮਿਰਾਬਿਲਿਟ Na ਸੋਡੀਅਮ ਸਲਫੇਟ ਹੈ2SO4. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਲਫੇਟ ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸੋਡੀਅਮ ਸਲਫੇਟ, ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਝ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ?
Jaječická ਲੂਣ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸਲਫੇਟ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਜੇਸੀਕਾ ਲੂਣ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਭਾਗ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਨੈਚੁਰੋਪੈਥ ਅਤੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਮਾਹਰ - ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ - ਜ਼ਾਜੇਸੀਕਾ ਲੂਣ ਦੇ ਗੀਤ ਗਾਉਂਦੇ ਹਨ।
