Magn Zaječická sem þarf til að leysa upp innihald í þörmum með Zaječická fer eftir stærð einstaklingsins. Því stærra rúmmál sem þarf að leysa upp, því meira Zaječická þurfum við. Skammturinn er því algjörlega einstaklingsbundinn, fyrir fullorðna er hægt að byrja á því að drekka 2 dcl og fylgjast með verkuninni sem ætti að koma fram innan um það bil klukkustundar. Almennt er vitað að 4 dcl skammtur er talinn stærsti skynsamlega skammturinn, frekari skömmtun er yfirleitt ekki skynsamleg.

Aldagreynd uppskrift mælir með því að blanda Zaječická við Bílinská kyselka, sem leiðir til viðbragðs sem bælir niður beiskt bragð Zaječická. Allir geta valið blöndunarhlutfallið að vild.

Hægðatregða í ferðalögum er algengt vandamál sem gerir frí óþægilegt eða gerir íþróttamönnum ómögulegt að standa sig sem mest á ferðum. Þökk sé náttúrulegum hreinleika er Zaječická kjörinn hjálpari hér. Auk þess setur það ekki efni inn í blóð íþróttamannanna sem trufla lyfjapróf.

Margra alda hagnýt reynsla sýnir að skammtur upp á um 4 dcl nægir jafnvel fyrir alvarlegustu tilfelli hægðatregðu. Það er því ekki mikilvægt að fara yfir þennan skammt á nokkurn hátt. Hærra magn, til dæmis meira en ein flaska (meira en 0,5L) mun ekki vera skaðlegt þökk sé lágu natríuminnihaldi í Zaječická.

Galdurinn við Zaječická liggur í möguleikanum á langtímanotkun. Þökk sé vélrænni virkni þess myndar Zaječická ekki vana, eins og þegar um er að ræða notkun sumra annarra efnablöndur. Þökk sé góðri samsetningu þolist það vel jafnvel af viðkvæmum lífverum og langtímanotkun er ekki vandamál.

Þetta er spurning fyrir lækninn sem er á staðnum, sem veit nákvæmlega ástand tiltekins sjúklings. Almennt séð getur læknir hins vegar mælt með Zaječická sem stuðningsaðila eftir þessa tegund aðgerða.

Hér fer það eftir tilætluðum áhrifum.

Bráð hægðatregða
Ef það er bráð lausn á hægðatregðuvandamálinu og árangursríkur skammtur er að ná líkamlegri upplausn á innihaldi þörmanna (200-400 ml), getum við drukkið Zaječická strax og reiknað með áhrifunum innan klukkustundar

Reglulegur taktur í meltingu
Ef ætluð áhrif eru að ná reglulegum meltingartakti og skammturinn er um það bil 100 til 150 ml er tilvalið að drekka Zaječická áður en þú ferð að sofa. Á morgnana á sér stað tæming náttúrulega án skaðlegra áhrifa.

Afeitrandi og uppspretta magnesíums
Ef við drekkum Zaječická sem náttúrulegt afeitrunarefni og magnesíumgjafa er nóg að drekka um það bil 50 til 100 ml á fastandi maga.

Skammtur upp á um 1 dcl (100 ml) á kvöldin hefur reynst árangursríkur við inntöku súlfata fyrir efnaskiptaferli sem auðvelda útskilnað eiturefna úr líkamanum. Þessi skammtur hefur ekki enn „hægðalosandi“ áhrif, en hann getur bætt hægðirnar á morgnana og framkallað reglulegan meltingartakt.