Ko te nui o Zaječická e hiahiatia ana hei whakakore i nga ihirangi o nga whekau me Zaječická ka whakawhirinaki ki te rahi o te tangata. Ko te nui o te rōrahi e tika ana kia memeha, ka nui ake te Zaječická ka hiahiatia e tatou. Ko te horopeta he tino takitahi, mo te pakeke ka taea te tiimata ma te inu i te 2 dcl me te aro turuki i te paanga, ka puta i roto i te haora kotahi. E mohiotia nuitia ana ko te horopeta o te 4 dcl ka kiia ko te horopeta whaitake teitei rawa atu, karekau he tikanga o te taapiri.

Ko tetahi tohutao kua whakamatauhia mo nga rau tau e taunaki ana kia whakaranuhia a Zaječická ki te Bílinská kyselka, ka puta he tauhohenga ka pehia te reka kawa o Zaječická. Ka taea e te katoa te kowhiri i te owehenga ranu kia rite ki ta ratou e pai ai.

Ko te paopao haere he raruraru noa e whakararu ana i nga hararei, e kore ai e taea e nga kaitakaro te takaro i to ratau taumata i runga i nga haerenga. He mihi ki tona purenga maori, he tino kaiawhina a Zaječická ki konei. I tua atu, kaore e whakauruhia nga matū ki roto i te toto o nga kaitakaro e whakararu ana i nga whakamatautau anti-doping.

Ko nga rautau o nga wheako mahi e whakaatu ana ko te horopeta o te 4 dcl he rawaka noa mo nga keehi tino kino o te paopao. Na reira ehara i te mea nui ki te neke atu i tenei horopeta i tetahi huarahi. Ko nga moni teitei ake, hei tauira, neke atu i te kotahi pounamu (neke atu i te 0,5L) e kore e kino na te iti o te konutai i roto i te Zaječická.

Ko te makutu o Zaječická kei roto i te kaha o te whakamahi mo te wa roa. Ko te mihi ki tana mahi miihini, kaore a Zaječická i hanga i tetahi tikanga, penei i te whakamahinga o etahi atu whakaritenga. He mihi ki tona hanganga pai, he pai te whakamanawanui ahakoa nga rauropi tairongo, a ko te whakamahi mo te wa roa kaore he raru.

He patai tenei mo te rata haere, e mohio ana ki te ahua tika o tetahi turoro. Heoi ano, ka taea e te taote te whakahau a Zaječická hei kaihoko tautoko i muri i tenei momo pokanga.

I konei ka whakawhirinaki ki te paanga e whakaarohia ana.

Korokoro whakapeka
Mena he otinga whakapeka ki te raru o te paopao me te horopeta whai hua ko te whakatutuki i te whakakorenga tinana o nga ihirangi o nga whekau (200-400 ml), ka taea e tatou te inu Zaječická tonu me te tatau i te paanga i roto i te haora.

Te manawataki nakunaku
Mēnā ko te whai hua ki te whakatutuki i te manawataki kūnatu auau me te horopeta he 100 ki te 150 ml, he pai ki te inu Zaječická i mua i te moe. I te ata, ka puta noa te putunga kaore he paanga kino.

Ko te whakakore me te puna o te konupora
Mena ka inu tatou i te Zaječická hei kaiwhakaora taiao me te puna o te konupora, he ranea ki te inu i te 50 ki te 100 ml i runga i te kopu kore.

Ko te horopeta huri noa i te 1 dcl (100 ml) i te ahiahi kua kitea te whai hua mo te tango i nga pūkawa ngawha mo nga tukanga metabolic e pai ai te whakaputanga o te paitini mai i te tinana. Ko tenei horopeta kaore ano kia whai hua "laxative", engari ka taea e ia te whakapai ake i nga kohu whekau i te ata me te whakaohooho i nga wa katoa.