D'Quantitéit vun Zaječická néideg fir den Inhalt vun den Darm mat Zaječická opzeléisen hänkt vun der Gréisst vun der Persoun of. Wat méi grouss ass de Volume dee muss opgeléist ginn, wat méi Zaječická mir brauchen. D'Doséierung ass also komplett individuell, fir en Erwuessenen ass et méiglech mat 2 dcl ze drénken an den Effekt ze iwwerwaachen, dee bannent ongeféier enger Stonn erscheint. Et ass allgemeng bekannt datt eng Dosis vu 4 dcl als déi héchst raisonnabel Dosis ugesi gëtt, weider Doséierung mécht normalerweis kee Sënn.

Staletími osvědčený recept doporučuje smíchat Zaječickou s Bílinskou kyselkou, čímž dojde k reakci která potlačí hořkou chuť Zaječické. Poměr míchání si může každý zvolit dle libosti.

Rees Verstopfung ass e gemeinsame Problem deen d'Vakanzen onangenehm mécht oder et onméiglech mécht fir Athleten op hirem Héichpunkt op Touren ze maachen. Dank senger natierlecher Rengheet ass Zaječická en ideale Helfer hei. Ausserdeem féiere se keng Substanzen an d'Blutt vun den Athleten, déi Anti-Dopingtester stéieren.

Jorhonnerte vu praktescher Erfahrung weist datt eng Dosis vu ronn 4 dcl och fir déi schwéierst Fäll vu Verstopfung duer ass. Dofir ass et net wichteg dës Dosis op iergendeng Manéier ze iwwerschreiden. Méi héich Quantitéiten, zum Beispill méi wéi eng Fläsch (méi wéi 0,5L) wäerten net schiedlech sinn dank dem nidderegen Natriumgehalt an Zaječická.

D'Magie vum Zaječická läit an der Méiglechkeet vu laangfristeg Notzung. Dank senger mechanescher Handlung mécht Zaječická keng Gewunnecht, wéi am Fall vun der Notzung vun e puer aner Virbereedungen. Dank senger gudder Zesummesetzung ass et och vu sensiblen Organismen gutt toleréiert, a laangfristeg Notzung ass kee Problem.

Dëst ass eng Fro fir den behandelenden Dokter, deen de genauen Zoustand vun engem bestëmmte Patient kennt. Am Allgemengen, Zaječická kann awer vun engem Dokter als Ënnerstëtzung Agent no dëser Zort Operatioun recommandéiert ginn.

Zde závisí na zamýšleném efektu.

Akutní zácpa
Pokud se jedná o akutní řešení problému se zácpou a účinná dávka má dosáhnout fyzického rozpuštění obsahu střev (200-400 ml), můžeme pít Zaječickou ihned a počítat s účinkem do hodiny

Pravidelný zažívací rytmus
Pokud je zamýšlený efekt dosažení pravidelného zažívacího rytmu a dávka je cca 100 až 150 ml, je ideální pít Zaječickou před spánkem. Ráno pak dojde k vyprázdnění přirozenou cestou bez nežádoucích jevů.

Detoxikant a zdroj hořčíku
Pokud pijeme Zaječickou jako přirozený detoxikant a zdroj hořčíku, stačí vypít na lačno přibližně 50 až 100 ml.

Eng Dosis vu ronn 1 dcl (100 ml) am Owend huet sech effektiv bewisen fir d'Intake vu Sulfaten fir metabolesch Prozesser ze erliichteren, déi d'Ausscheedung vun Toxine aus dem Kierper erliichteren. Dës Dosis huet nach keng "laxativ" Effekter, awer et kann Moiesdarmbewegungen verbesseren an e reegelméissegen Verdauungsrhythmus induzéieren.