Množstvo potrebnej dávky Zaječickej na rozpustenie obsahu čriev pomocou Zaječickej závisí od veľkosti človeka. Čím väčší objem treba rozpustiť, tým viac Zaječickej budeme potrebovať. Dávkovanie je teda úplne individuálne, u dospelého človeka je možné začať vypitím 2 dcl a sledovanie účinku, ktorý by sa mal dostaviť približne do hodiny. Je všeobecne známe, že dávka 4 dcl je považovaná za najvyššiu rozumnú dávku, ďalšie dávkovanie už väčšinou nedáva zmysel.

Stáročiami osvedčený recept odporúča zmiešať Zaječickou s Bílinskou kyselkou, čím dôjde k reakcii ktorá potlačí horkú chuť Zaječickej. Pomer miešania si môže každý zvoliť podľa ľubovôle.

Cestovná obstipácia je častý problém znepríjemňujúci dovolenku či znemožňujúci športovcom podávať špičkový výkon na zájazdoch. Tu je Zaječická vďaka svojej prírodnej čistote ideálnym pomocníkom. Športovcom navyše nevnáša do krvi látky kolidujúce s antidopingovými testami.

Z praktických storočných skúseností vypláva, že dávka okolo 4 dcl je dostačujúca aj pre najťažšie prípady zápchy. Nemá teda význam túto dávku nijako prekračovať. Vyššie množstvo, napríklad viac ako jedna fľaša (viac ako 0,5L) ale škodlivé nebudú vďaka nízkemu obsahu sodíka v Zaječickej.

V možnosti dlhodobého užívania práve spočíva kúzlo Zaječické. U Zaječickej vďaka jej mechanickému pôsobeniu nevzniká návyk ako v prípade užívania niektorých iných prípravkov. Aj vďaka svojmu dobrému zloženiu je dobre znášaná aj citlivým organizmom a dlhodobé užívanie nie je problém.

Toto je otázka na ošetrujúceho lekára, ktorý pozná úplne presný stav konkrétneho pacienta. Všeobecne ale platí, že Zaječická môže byť lekárom odporučená ako podporný prostriedok po tomto druhu operácie.

Tu závisí od zamýšľaného efektu.

Akútna zápcha
Pokiaľ ide o akútne riešenie problému so zápchou a účinná dávka má dosiahnuť fyzické rozpustenie obsahu čriev (200-400 ml), môžeme piť Zaječickú ihneď a počítať s účinkom do hodiny

Pravidelný zažívací rytmus
Pokiaľ je zamýšľaný efekt dosiahnutia pravidelného zažívacieho rytmu a dávka je cca 100 až 150 ml, je ideálne piť Zaječickou pred spánkom. Ráno potom dôjde k vyprázdneniu prirodzenou cestou bez nežiaducich javov.

Detoxikant a zdroj horčíka
Pokiaľ pijeme Zaječickú ako prirodzený detoxikant a zdroj horčíka, stačí vypiť na lačno približne 50 až 100 ml.

Na príjem síranov pre metabolické procesy uľahčujúce vylučovanie toxínov z tela sa osvedčila dávka okolo 1 dcl (100 ml) večer. Táto dávka ešte nemá “preháňavé” účinky, ale môže priniesť zlepšenie ranného vyprázdňovania čriev a navodenie pravidelného rytmu zažívania.

ZAJAČICKÁ obsahuje 768 mg draslíka na liter.
Pollitrová fľaša teda obsahuje 384 mg, pričom účinná preháňavá dávka 2 deci obsahuje teda 154 mg draslíka. Porovnajme si to s inými potravinami: Napríklad 115 gramový banán obsahuje 375 mg draslíka, 154 gramov vareného lososa obsahuje 780 mg draslíka, 136 gramový zemiakov 500 mg a jedna šálka mlieka má 375 mg draslíka. ZAJAČICKÁ teda nie je zdrojom horčíka v dennom príjme základných potravín.

Zaječická neobsahuje kuchynskú soľ. Názov „horká soľ“ evokuje predstavu, že každá soľ je si v podstate podobná. Celá skupina chemických zlúčenín sa nazýva "soli", avšak majú úplne iné zloženie a iné použitie. Soľ kuchynská, obsiahnutá napríklad v morskej vode, je chlorid sodný. Chutí nám v pokrmoch, ale nie v silnej koncentrácii v nápojoch. Pri pití morskej vody dôjde k presýteniu organizmu sodíkom, takto slaná voda je vo väčšom množstve toxická. Takzvaná "horká soľ" je síran horečnatý. Aj keď toxická nie je, organizmus ju zadržiava v črevách, pretože ju za škodlivú soľ chybne považuje. Táto chybná reakcia organizmu je ale skvelou náhodou vyvolávajúcou dokonalý preháňavý efekt. Pri pití Zaječickej totiž dosiahneme zavodnenie čriev a môže teda dôjsť k ich ľahkému vyprázdneniu prirodzenou cestou.