ယုန်ဆားသည် Epsom ဆား၏ အဓိက သဘာဝနှင့် ညီမျှသည်။

Jaječić ဆားသည် မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ဆာလဖိတ် သတ္တုဓာတ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ဆာလဖိတ်ကို အရေပြားမှတဆင့် အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်အရ Zaječická ဆားတွင် ရေချိုးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော သတ္တုဓာတ်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် အင်ဇိုင်း 325 ကျော်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးကာ ကြွက်သားနှင့် အာရုံကြောများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ကူညီပေးကာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှု၏ poxit ဖြစ်သည့် serotonin ဟော်မုန်းကို ထုတ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ Sulfates သည် အာဟာရစုပ်ယူမှုကို အားကောင်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

Jaječická ဆား၏ လူသိများသော ဆေးဖက်ဝင် အာနိသင်များ

Zaječickáဆားတွင်ရေချိုးခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်ကိုပြေလျော့စေသည်၊ အရေပြားပြဿနာများကိုကုသပေးသည်၊ နောက်ကျောနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများတွင်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်၊ ကြွက်သားတင်းမာမှုကိုသက်သာစေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအန္တရာယ်ရှိသောအရာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ငြိမ်သက်စွာ အိပ်စက်ခြင်းကို ကူညီပေးသည်။ နှလုံးပြဿနာများအတွက်လည်း အကျိုးပြုသည်၊ နှလုံးစည်းချက်မမှန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးကာ သွေးကြောများ တင်းမာခြင်းကို တားဆီးပေးကာ သွေးခဲခြင်းနှင့် သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။

အလှအပအတွက် Jaječická ဆားကိုအသုံးပြုပါ။

ကွာ

Jaječická ဆားလက်တစ်ဆုပ်စာနှင့် သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းတို့ကို ရောစပ်ပြီး ရလာတဲ့အနှစ်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ နောက်ဆုံးတော့ ရေဆေးချလိုက်ပါ။

သို့မဟုတ် ဒုတိယရွေးချယ်မှု။ ဆားနဲ့ ကော်ဖီမှုန့် ခွက်တစ်ဝက်စာ ရောမွှေပြီး ယူကလစ်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနဲ့ နှမ်းဆီ လုံလောက်အောင် ရောမွှေပြီး ချောမွေ့သွားအောင် ပြုလုပ်ပါ။ ဤအိမ်လုပ် Scrub သည် သင့်ပေါင်နှင့် တင်ပါးပေါ်ရှိ လိမ္မော်ရောင်အရေခွံ၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

အရေပြားကို သန့်စင်အောင်လည်း စမ်းကြည့်ပါ။

Jaječić ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ကို သင်အသုံးပြုနေတဲ့ cleansing gel နဲ့ ရောမွှေပါ။ Hare ဆားသည် သဘာဝသန့်စင်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

ပိတ်ဆို့နေသော ချွေးပေါက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

ယုန်ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို အိုင်အိုဒင်းအရည် ၃စက်နှင့် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ခွက်တစ်ဝက်ဖြင့် ရောမွှေပါ။ ငါးပိကို ဂွမ်းစဖြင့် ဒဏ်ရာရှိနေရာများသို့ လိမ်းပေးပါ။

အိမ်လုပ်ခြေသလုံး

ရေနွေးနွေးထဲကို ဆား ခွက်တစ်ဝက်လောက်ထည့်ပြီး ခြေထောက်ကို 10 မိနစ်စိမ်ထားပါ။ ဆားရေချိုးခြင်းဟာ ခြေဖနောင့်မှာ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းတွေကို ပျောက်ကင်းစေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ခြေဖနောင့်ပေါ်ရှိ မာကျောတဲ့ အသားအရေကို နူးညံ့စေပါတယ်။

မဂ္ဂနီဆီယမ်ရေချိုးခြင်းကို ပြေလျော့စေခြင်း။

ဆား 1 ခွက်ကို ရေနွေးနွေးထဲထည့်ကာ အကျိုးပြုသောရေချိုးခြင်းကို အနည်းဆုံး 12 မိနစ်ကြာ သောက်သုံးပါ။ နာကျင်မှုတွေ ကင်းဝေးပြီး အေးချမ်းပြီး ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်ထုထည်အတွက်မျက်နှာဖုံး

တူညီတဲ့ Conditioner နဲ့ Jaječická ဆား ပမာဏကို ရောပြီး ဆံပင်ပေါ်မှာ မိနစ် 20 ထားပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သေချာဆေးကြောပြီး ဆံပင်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ခြောက်အောင်ထားပါ။ ဆံကေသာကို ပိုမိုပြည့်ဖြိုးလာမည်ဖြစ်ပြီး သတ္တုဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့် မျက်နှာဖုံးသည် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်ပေးပြီး အားကောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။ ဤကုသမှုသည် ပျော့ပျောင်းသောဆံပင်ကို ချောမွေ့စေရန်အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။

အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက်

ယုန်ဆားသည် ဆံပင်မှ အဆီပိုများကို စုပ်ယူနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာရည်ပါတဲ့ ဆံပင်ကို ဆားလက်တစ်ဆုပ်စာ ထည့်ပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။

ဗိုက်ချပ်ဘို့

Zaječická ဆားတွင်ရေချိုးခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း ရေထိန်းထားမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ဖောင်းပွခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ချော့မော့သောဝမ်းကို ဖြစ်စေသည်။ Jaječická ဆား ၂ ခွက်နဲ့ တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ် ရေချိုးကြည့်ပါ။ ဒီနည်းလမ်းကို Gwyneth Paltrow နဲ့ Victoria Beckham တို့လို နာမည်ကြီး အလှမယ်တွေက ချီးကျူးကြပြီး ဓာတ်ပုံမရိုက်ခင် မော်ဒယ်တွေရဲ့ အရေးပါတဲ့ ဓလေ့တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဆားခါးချိုးခြင်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခါးနာသော ကြွက်သားများကို ကုသရန်နှင့် ပြေလျော့စေရန်အတွက် ဆားခါးကို ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့ကို စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်နှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ pH မျှတမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် naturopaths နှင့် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်များမှ အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြပြီး အကြံပြုထားသည်။ ရေနွေးအပြည့်ထည့်ထားတဲ့ ဇလုံထဲမှာ အရည်ဖျော်ပြီး ရေချိုးတာကို အလွယ်တကူ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

detox လုပ်ရန်

Zaječická ဆားသည် အလွန်ရေပန်းစားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်ထုတ်ရန်အတွက် မကြာခဏအသုံးပြုကြောင်း လူသိများသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ ယုန်ဆားကို အတွင်းပိုင်းရော ပြင်ပအဆိပ်ဖြေခြင်းအတွက်ရော ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုကြပါတယ်။ သန့်စင်ခြင်းအတွက် ချက်နည်းအတိုကို ကြည့်ပါ။

Epsom ဆားဖြင့် အသည်း Cortex ကို သန့်စင်ရန် ချက်နည်း

Jaječić ဆား 60 ဂရမ်၊ ဂရိတ်ဖရုသီးဖျော်ရည် 180ml (နှစ်ပိုင်း)၊ ကညာသံလွင်ဆီ 120ml ။ အားလပ်ရက်တွေမှာ အသည်းသန့်စင်ဖို့ စီစဉ်ဖို့ အကြံပြုပါတယ်၊ ပိတ်ရက်တွေမှာ အနားယူပြီး ဘာမှမလုပ်ဘူးလို့ ညွှန်ကြားတဲ့အခါ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သန့်စင်ခြင်းမပြုမီတစ်ရက်အလိုတွင် အသားနှင့်ကြော်ထားသော အစားအစာများကို ရှောင်ပါ၊ သစ်သီးများ များများစားပါ၊ အရည်များသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

Zaječická သည် Glauber ၏ဆားမဟုတ်ပါ။

Hare ၏ဆားသည် Glauber ၏ဆားမဟုတ်ပါ။ Hare ၏ဆားသည် magnesium sulfate MgSO ဖြစ်သည်။₄Glauber ၏ဆား သို့မဟုတ် Mirabilit သည် Na sodium sulfate ဖြစ်သည်။₂SO₄. အူတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဆာလဖိတ်က ကျောက်ကပ်ကို နူးညံ့စေပြီး ဆိုဒီယမ်ဆာလဖိတ်က ကျောက်ကပ်ကို ပိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေတာကြောင့် သူတို့ မရှုပ်ထွေးရပါဘူး။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ ဘာပြောမလဲ။

Jaječická ဆား၏အသုံးဝင်မှုသည်၊ ဤအရာများသည်ပုံပြင်များမဟုတ်ပါ။ Jaječića ဆား၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်း နှစ်ခုဖြစ်သော မဂ္ဂနီဆီယမ် နှင့် ဆာလဖိတ် ၏ လေးနက်ပြီး ဘက်စုံ အကျိုးပြု အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လေ့လာမှု အများအပြားက သက်သေပြခဲ့သည်။ naturopaths နှင့် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးရေး ကျွမ်းကျင်သူများ နှင့် အခြားများစွာသော တို့သည် Zaječická ဆားကို သီဆိုကြသည်။